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9 Errores comunes en la crianza de los niños

PADRES SIGLO XXI. 1. CONSENTIR EN EXCESO AFECTA LA CRIANZA Si le resuelves todo, solo le quitas la oportunidad de aprender por sí mismos, puedes volverlo intolerante y probablemente se deprima en la adolescencia, ya que el mundo real no le dará todo lo que pide. 2. DAR UN MAL EJEMPLO No es válido pedirle a tu hijo autocontrol, si ...

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Aprende a usar tus tarjetas de crédito y empieza el año sin deudas

Es muy probable que en este 2018 hayas sido víctima de tu tarjeta de crédito y en vez de ser tu quien la maneje a ella, sientes una fuerte dependencia de ese plástico que te “saca de cualquier problemita”. A muchos les pasa que su salario completo está destinado al pago de las tarjetas y con ellas compran y pagan ...

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Guía para sobrevivir (y evitar) conflictos familiares

Si la sola idea de cenar con tus familiares y allegados te asusta, la terapeuta familiar y de pareja, sexóloga y directora del Centro Vida y Familia, Ana Simó, te invita a seguir estos consejos para que en la fecha más esperada, sea Nochebuena o Año Nuevo, todos digan presente. Nochebuena y Año Nuevo, ¿con mi familia o con mis ...

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Cinco programas y películas para ver en Navidad

Estas producciones son ideales para disfrutarlas en el hogar. Existen muchas opciones de entretenimiento para disfrutar las fiestas navideñas pero a continuación veremos cinco alternativas adicionales para aquellos que simplemente quieren pasar un momento de tranquilidad en frente de la televisión junto a sus seres queridos.   Por cierto, las horas en que inician algunos de estos programas pueden variar ...

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¿Cómo ser una poderosa mujer emprendedora?

En mis años de experiencia, me he encontrado con más mujeres sumisas que ambiciosas en los negocios. Esto que digo es sin la finalidad de ofender ni criticar su manera de ser, pensar o actuar. Considero que es importante tomarlo en cuenta y trabajar en ello, dejar de ser sumisas es parte de la solución. Recomendación de Libros Premium Lean ...

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¿Tienen las mujeres el poder suficiente para liderar cambios?

“Llegaron a Londres cientos de mujeres reconocidas en el mundo del periodismo y la literatura para expresar sus ideas sobre cómo el periodismo puede dar voz a quienes hasta ahora no la han tenido”.   ENTREVISTÓ: RAYSA WHITE MÁS.- Cecilia Domeyko, periodista y escritora describe así uno de los objetivos principales del XXIII Congreso Mundial de Mujeres Periodistas y Escritoras (AMMPE) que ...

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Navidad, cada vez más alejada de la religión

Con la excepción de los evangélicos, cada vez menos residentes en Estados Unidos asocian la Navidad con la tradicional historia del nacimiento de Jesús. Con la excepción de los evangélicos, cada vez menos residentes en Estados Unidos asocian la Navidad con la tradicional historia del nacimiento de Jesús y cada vez más personas prefieren usar el saludo genérico “Felices fiestas” ...

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Si recibo una indemnización o dinero extra: ¿debo pagar deudas?

“El dinero que guardamos no es para observarlo, sí para hacerle frente a necesidades que seguro llegarán”. El que tiene deudas y recibe un dinero no esperado debe tomar la decisión de qué hacer con las deudas. Hace unos días recibí nuevamente una pregunta que se ha convertido en más frecuente de lo que quisiera. A una seguidora de mis ...

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¿Es posible “desintoxicar” nuestro cuerpo?

“Las populares dietas “detox” tienden a producir ilusión a sus consumidores sobre un proceso de “limpieza” del cual no tenemos ninguna evidencia científica. Nuestro sistema inmune es capaz de realizar tales efectos.” (Marjorie Nolan, The Academy of Nutrition and Dietetics). Desde el punto de vista nutricional, encontrar alternativas para combatir el ambiente tóxico en el que nos encontramos resulta de ...

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¿“Piedras” en los riñones?

“El rol de la nutrición en la prevención y tratamiento de la nefrolitiasis es importante, se deben revisar los factores de riesgo nutricionales y realizar recomendaciones terapéuticas basadas en los mismos.” La Nefrolitiasis, también conocida como litiasis renal ó “piedras” en los riñones (traducción en inglés ‘Kidney Stones’), es la presencia de cálculos (piedras) o litos en el riñón secundario ...

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