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Hogar y Familia

6 causas de problemas de pareja

Los problemas de pareja aparecen en algún momento de la relación y las causas son, generalmente, comunes a todas. Descubre esos motivos y adelántate a las discusiones. Los problemas de pareja son parte inherente de las relaciones humanas y hay quienes creen que se han ido acrecentando con el tiempo. En la actualidad, la gran cantidad de factores externos afecta directa o ...

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Qué colchón es el recomendado para tener un buen descanso

La oferta de colchones es tan amplia que podemos sentirnos desbordados a la hora de elegir el más adecuado. Conocer algunas claves te permitirá disfrutar de un buen descanso. Hoy día podemos encontrarnos con una amplia oferta de colchones (látex, viscoelástico, de espuma, de muelles…). Hay tal cantidad, así como diferentes grados de firmeza y grosor, que saber qué colchón ...

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10 maneras en que se desperdicia energía eléctrica sin darse cuenta

Luego de repasar los puntos de este listado, puede que te sientas un verdadero derrochador. Informarse y tomar conciencia es un excelente primer paso para todos los cambios. En un mundo de recursos cada vez más escasos y contaminación creciente, cada pequeño detalle cuenta. En ese sentido, cuidar la energía es una obligación de todos los ciudadanos. Un primer paso para ...

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4 soluciones alternativas para destapar la tubería de la cocina

Para desatascar la tubería de la cocina se pueden utilizar ingredientes naturales que, además de ser muy efectivos, no contaminan el agua ni el medio ambiente. La tarea de destapar la tubería de la cocina puede ser muy tediosa si no tenemos herramientas o productos especializados a mano. Esta se puede obstruir debido a los residuos de jabón y alimentos ...

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¿Cómo eliminar las manchas de sudor? 5 trucos para dejar tu ropa impecable

Las propiedades blanqueadoras de algunos ingredientes de origen natural pueden ayudar a desprender los residuos que forman manchas de sudor en la ropa sin dañar las prendas. Eliminar las manchas de sudor en la ropa es una tarea que puede quitar mucho tiempo si no hay a la mano un producto especializado. Aunque en ocasiones desaparecen con solo usar un ...

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¡Qué calor! ¿El agua es suficiente?

Por:Erika Pérez Estamos dentro del período del año en que el calor se hace protagonista de nuestras quejas. Utilizar ropa ligera, abanicos, aire acondicionado y bañarse varias veces al día parecen estrategias que funcionan, pero no suelen ser suficientes. El “golpe de calor” es una condición de emergencia que debemos conocer e identificar las estrategias de prevención. Se trata de ...

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Calcio, ¿Cuándo tomarlo?

por: Erika Pérez. Los minerales son nutrientes esenciales, por lo tanto, deben ser consumidos en cantidades determinadas para un buen mantenimiento de la salud, y estos junto a las vitaminas, pertenecen al grupo de “micronutrientes” donde se requieren pequeñas cantidades que deberán ser aportadas por la dieta.   Al grupo de minerales los dividiremos en elementos principales y elementos traza, ...

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Formas fáciles de limpiar la casa de energías negativas

En cualquier momento puede ser el momento perfecto para despejar lo viejo para traer lo nuevo. Por supuesto, limpiar el desorden es el primer paso en la limpieza de tu espacio. El segundo paso, es hacer un espacio de limpieza donde se eliminan los desechos de energía que se han acumulado en el tiempo. Sí, el pensamiento es energía y ...

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Preguntas íntimas de ellas a la hora del sexo

Las mujeres tenemos muchas dudas y cosas que nos dan vergüenza a la hora del sexo. Aquí tienes una lista de las preguntas más frecuentes sobre el olor, la higiene, ardores, dolores, flatulencias, mal aliento, orgasmos y todo lo que siempre quisiste saber pero nunca te atreviste a preguntar. ¿Lo que como me da olor “allá abajo”? Hay ciertos alimentos ...

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12 preguntas y respuestas sobre la píldora del día después

¿Has olvidado tomar la píldora anticonceptiva o se ha roto el condón y has tenido relaciones sexuales? Para hacer frente a situaciones como éstas, existe la anticoncepción de emergencia, un conjunto de métodos que pueden prevenir un embarazo no deseado cuando otros métodos fallan. Conoce cuál es su efectividad, opciones y efectos secundarios, de la mano de especialistas y con ...

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