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TU SALUD

Este ejercicio es más poderoso que 1.000 abdominales : Tome 60 segundos al día y sólo en un mes tendrás un vientre plano !

Plank es el ejercicio abdominal que más músculos trabaja en menor tiempo. Obtén un cuerpo nuevo en sólo 28 días, invirtiendo muy pocos minutos diarios. El tratamiento con plank se desarrolló para demostrar que un sólo ejercicio es capaz de poner en forma el cuerpo. Tú también puedes lograrlo si llevas a cabo un plan paulatino, pero intenso. En pocos ...

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SÍNDROME DEL BEBÉ SACUDIDO

A nadie le gusta pensar en un bebé lesionado por la persona adulta que le cuida, pero puede ocurrir. De hecho, el síndrome del bebé sacudido o maltratado es una de las causas principales de muerte por trauma en los niños menores de dos años en Colorado. Proporcionarle alternativas para controlar la frustración que usted sienta cuando cuide a un ...

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El dolor de cabeza indica que le pasa a tu cuerpo

El dolor de cabeza es una afección común que casi cualquier persona ha sufrido o sufre en algún momento y puede deberse a varias causas que se deben tener en cuenta para su tratamiento. Si bien hay un remedio sencillo que consiste en comer plátanos y beber mucha agua para disminuir el dolor de cabeza, este truco no siempre es ...

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QUITATE LAS CARIES SIN DOLOR CON ACEITE DE COCO

El aceite de coco mata bacterias dañinas Los investigadores del Instituto de Tecnología de Athlone, Irlanda, reportaron en la Conferencia General de otoño a la Sociedad de Microbiología de la Universidad de Warwick, Inglaterra, que el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas que luchan contra las cepas de Streptococcus, que comúnmente habitan en la boca humana. Dr. Damien Brady, junto ...

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SÍNTOMAS DE LA DIABETES TIPO 2

SÍNTOMAS DE LA DIABETES TIPO 2 Conocido como “el asesino silencioso” porque no necesariamente causa síntomas obvios, la diabetes tipo 2 a menudo se diagnostica cuando un médico las pruebas de las órdenes de sangre. En algunos casos, los médicos no detectan la diabetes hasta complicaciones a largo plazo asociadas con la enfermedad desarrollan, como enfermedades de los ojos y ...

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No luche con las dietas, sólo hay que poner esto en agua y beber todos los días! ¡Su cuerpo será limpiado y las libras lentamente disueltas!

Gracias al agua saborizada, además de obtener beneficios de sus ingredientes para favorecer la eliminación de toxinas, conseguimos tomar más fácilmente la cantidad de líquido diaria recomendada. La hidratación del cuerpo es uno de los aspectos más importantes de mantener una buena salud y por lo tanto esta agua de fruta, simplemente va a hacer, que lo que su cuerpo ...

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Reemplaza tu Desayuno por este Batido que elimina la grasa y desintoxica tu cuerpo!!

Son muchas las personas a diario que buscan en internet, revistas, libros formas para eliminar la grasa que se almacena en el abdomen o vientre ya que esto nos hace ver un poco gordit@s te traemos un maravillo batido que te hará eliminar la grasa y te ayudar a desintoxicar tu cuerpo. Reemplaza tu Desayuno por este Batido que elimina la ...

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Alimentos que no debes comer si tienes dolor en las articulaciones

El dolor en las articulaciones agrava significativamente incluso las actividades diarias más fáciles y conduce a inflamación, hinchazón y malestar. Numerosas personas sufren de estos dolores, no importa su edad o género. Sigue leyendo para conocer cuáles alimentos son los que, al eliminarlos de tu dieta, puede traerte alivio y mejoría a tus articulaciones.   10 alimentos que debe evitar ...

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Combate la artritis y el dolor articular con este remedio casero SORPRENDENTE!

El vinagre de manzana es un vinagre marrón preparado a partir de manzanas fermentadas. Ha sido reconocido como mejor medicina desde hace miles de años por sus propiedades curativas. La artritis es una enfermedad crónica e inflamatoria que afecta a los huesos. Es el dolor en los dedos o las manos, las rodillas, los codos, las caderas mandíbula o cualquier ...

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Truco de Acupuntura (El punto Ling Gu): Alivio instantáneo de la ciática

La ciática o dolor de ciática es el dolor de pierna causado por un nervio pellizcado en la espalda baja. Aunque los dolores comienzan en las raíces nerviosas que se encuentra a ambos lados de la columna lumbar, entonces por supuesto a través del nervio ciático, que recorre toda la longitud de cada tramo de la nalga hasta el pie. ...

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