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TU SALUD

Agua de canela, manzana y limón para perder peso. ¡Muy saludable!

Esta agua de canela es muy efectiva a la hora de deshacernos de esa grasa indeseada. Deberemos combinarla con una dieta sana y actividad física para obtener buenos resultados.   El agua de canela, manzana y limón se prepara en menos de veinte minutos y te ofrece todo un día de bienestar. Si aún no la has probado, esta es ...

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Cáncer de ovarios: Un asesino silencioso. Éstos son los síntomas que las mujeres suelen ignorar:

El cáncer es una de las enfermedades más temida por todos, y no es para menos ya que esta enfermedad le puede causar la muerte a quien la padezca en cuestión de meses. Entre las mujeres, el cáncer de ovario es uno de los cánceres más comunes y cada año miles de mujeres son diagnosticadas con esta terrible enfermedad. Como ...

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Deshazte de las varices utilizando solo este ingrediente que seguro tienes en casa. ¡Es bastante sencillo!

Sin duda alguna, uno de los problemas estéticos más comunes en las mujeres son las molestas varices; estas no sólo son un problema estético, debido a que también provocan mucho dolor, ardor y sensación de pesadez en las piernas. Lo que debes hacer para eliminar las varices El ingrediente que necesitas para deshacerte de las varices es: aceite de oliva ...

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Jengibre para calmar el dolor por artritis

Cuando el dolor por artritis se hace presente, solo queremos que pase rápido para poder continuar con las actividades. A pesar de los tratamientos y pomadas que recetan los médicos, los remedios caseros siempre pueden ayudar a sentirnos mejor.  El jengibre contiene potentes compuestos anti-inflamatorios llamados gingeroles, los cuales pueden reducir el dolor y la inflamación.  Estudios de la  Universidad de ...

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EFECTOS en el CUERPO de los PENSAMIENTOS Y EMOCIONES NEGATIVAS

En ocasiones nos dejamos llevar por el estrés, la tensión, la angustia, el desespero, la prisa y muchos otros sentimientos negativos que, sin pensarlo, nos pueden afectar tanto emocional como físicamente, desmejorando nuestra calidad de vida . La  conexión cuerpo-mente es mucho más fuerte de lo pensado; nuestros pensamientos y emociones pueden ser determinantes a la hora de estimular la producción de ...

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Un mes antes de un infarto tu cuerpo te da estas señales

6 signos de advertencia previos a un infarto. ¡No los desestimes! Los infartos siguen siendo la principal causa de muerte en todo el mundo, de modo que, además de hacer cambios para evitarlos, es muy importante reconocer los síntomas y gracias a eso tener la posibilidad de minimizar los efectos en caso de que un ataque al corazón sea inminente. ...

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PAN NEGRO.¿ Engorda menos que el blanco?

Todos hemos oído, alguna vez, estos mitos que con el tiempo se vuelven parte de la sabiduría popular. Vamos a hablar de ellos, justamente, para desmitificarlos a la luz de los conocimientos que hoy se tienen en el campo de la nutrición: “Las harinas integrales no engordan” Esto es falso; las harinas integrales aportan las mismas calorías que las harinas ...

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SABES QUE PASA CON TU CUERPO SI TOMAS TE VERDE TODOS LOS DIAS ? ENTERATE AQUI

Los beneficios del té verde son de conocimiento popular debido a que esta tradición japonesa ha llegado hasta nosotros. Sin embargo, se trata de un tipo de infusión que trae grandes aportes para un sin fin de condiciones de salud y mejoras tanto para el aspecto físico como mental. Descubre a continuación porqué el té verde resulta ser tan beneficioso ...

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ESTA ES LA FORMA CORRECTA DE HACER AGUA DE AVENA PARA ELIMINAR LA GRASA ABDOMINAL

La avena es un alimento fácil de conseguir y que beneficia mucho al cuerpo, si supiéramos lo mucho que puede hacer la avena por nuestro organismo comeríamos avena todos los días. Según estudios indican que la avena puede ayudarnos a prevenir enfermedades cardíacas con solo ingerir 60 gramos al día. Es una forma maravillosa y sencilla de cambiar nuestro estilo ...

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¿Te Duele El Talón Por La Mañana O Cuando Te Pones De Pie? ESTO Es Lo Que Necesitas Saber…

¿Alguna vez te ha ocurrido que al levantarte de la cama te duele intensamente la zona del talón o de la planta del pie? La fascitis plantar es una enfermedad que afecta a gran parte de la población mundial pero mucha gente no sabe que la tiene. Se suele desarrollar por el uso de calzado de baja calidad, por hacer ...

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