}); TU SALUD Archivos - Página 2 de 67 - COSASDELMUNDO.NET.
BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates
Home » TU SALUD (page 2)

TU SALUD

Adios al dolor de cuello y espalda con estos consejos

¿Padeces Dolor De Cuello y Espalda? ¡No Sufras Más! Aparte de un dolor de muelas, no hay nada más molesto que el dolor de espalda y el cuello. Puede producirse en el trabajo, te duele más por la noche e incluso te dificulta el sueño. Nuestros quiroprácticos, que saben bastante sobre tratamientos para espalda y cuello, hoy nos proporcionar algunos consejos útiles para prevenir o aliviar este tipo ...

Read More »

Que significa el color de la cera de los oidos

¡El Color De La Cera De Oídos Puede Decirnos Mucho Sobre La Salud! Es un procedimiento normal limpiarnos los oídos de vez en cuando, pero no todos sabemos que la cera tiene una función protectora y que su color puede decirnos mucho sobre nuestra salud. A continuación explicaremos lo que pueden indicar los diferentes colores: Cera gris Si la cera ...

Read More »

Estos Simples Ejercicios Pondrán Fin Al Dolor De Rodilla

Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo y al estrés diario que ejercemos sobre ellas desde el momento en que nos despertamos. Las lesiones en la rodilla provocan dolor y nos restringen en movimiento, lo que a su vez nos lleva, en muchos casos, a abandonar por completo el ejercicio, y a descuidar ...

Read More »

Errores Que Cometemos Al Descongelar La Carne

Todos sabemos que comprar carne congelada sale más económico que comprar carne fresca, pero definitivamente existe una razón por la cual es más barata. Hoy en día no todo el mundo tiene tiempo para soportar el proceso de descongelación, especialmente si se quiere hundir los dientes en ese delicioso chuletón de inmediato. Entonces, ¿qué hacemos cuando deseamos descongelar la carne rápidamente? Algunos incluso hacen ...

Read More »

Alimentos que ayudan a tener un cerebro sano

La mala alimentación, el estrés y el sedentarismo son factores que contribuyen a que el cerebro se debilite, generando bajo rendimiento, poca productividad y dificultad para razonar, explica la nutrióloga clínica Annie Veloz. Por ejemplo, la nutrióloga sostiene que con una alimentación equilibrada nuestro cerebro tendrá un buen funcionamiento, es por ello que el consumo habitual de algunos alimentos puede ...

Read More »

6 soluciones para evitar malos olores en la nevera

Si al abrir tu nevera el olor es insoportable, no dudes en leer y optar por una de estas 6 soluciones para acabar de forma rápida y segura con los malos olores por completo.   Es común encontrar malos olores en la nevera, pues es un electrodoméstico propenso a ello a pesar de que se tomen recaudos. Además, pueden presentarse en ...

Read More »

Dieta para la prediabetes: alimentos permitidos y prohibidos

La prediabetes es una condición que se caracteriza por el aumento de los niveles de glucosa, sin ser lo suficientemente elevados para tratarse de diabetes. Una dieta saludable, con alimentos variados, es clave para evitar su progresión. La dieta para la prediabetes es un plan de alimentación balanceado que combina una serie de alimentos saludables para disminuir los niveles de glucosa ...

Read More »

Cómo limpiar vegetales y frutas de pesticidas

Las frutas, verduras y vegetales son alimentos básicos en una dieta saludable, sus propiedades son muy importantes para nosotros. Sin embargo, algunos de estos alimentos que se consumen crudos pueden ser mas perjudiciales que beneficiosos porque hayan sido tratados con pesticidas o puedan contener bacterias y puedan poner en riesgo nuestra salud. Así que la primera recomendación, mas que saber limpiarlos, sería el consumir productos orgánicos libres de pesticidas. Otras frutas y ...

Read More »

Ensaladas en frascos, una gran idea para llevar al trabajo

Si no tienes tiempo para prepararte un almuerzo sano todos los día, estas recetas de ensaladas en frascos te ayudaran. Lo mejor es que puedes prepararlas con antelación, y refrigerarlas hasta 3-4 días y se mantendrán frescas y deliciosas. Trabajar en un ambiente estresante nos lleva muchas veces a saltarnos la hora de almorzar o a comer cualquier cosa de cualquier manera. Esto te suele ocurrir ocasionalmente al principio, pero ...

Read More »

¿Cuáles hábitos nocturnos te impiden conciliar el sueño?

Existen numerosos factores que pueden afectar la calidad del sueño, dificultando que las personas descansen apropiadamente o lo logren conciliar en el momento deseado. La mayoría de estos se asocian a una alta actividad cerebral, por lo que ocasionan que el cerebro se mantenga activo por mucho tiempo y no envíe la señal de dormir. Debido a que el sueño ...

Read More »