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TU SALUD

Deje los fármacos, comience a conocer su cuerpo

La mayoría de las veces en que la cabeza nos duele, se relaciona con algún sector de nuestro organismo. Presionando algunos segundos en estas zonas y/o masajeándolos despacito, podremos no sólo entender qué anda mal en nosotros, sino también curarnos el dolor. Hay básicamente 4 puntos exactos que debe presionar durante unos 5 minutos para calmar las graves jaquecas. Preste atención. ...

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Come y adelgaza con estos alimentos mágicos quemagrasas

Estos alimentos mágicos tienen los mejores nutrientes para el mantenimiento y mejoramiento de nuestra salud. Aumentan nuestro nivel de energía y también ayudan a la pérdida de peso. Los diez alimentos que fácilmente podemos incorporar a nuestra dieta: 1. Manzanas:Una manzana es baja en calorías y esta repleta de fitonutrientes, fibra dietética y antioxidantes, que previenen las enfermedades y promueven ...

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Sistema del agua caliente en ayunas para adelgazar

En este post te vamos a contar el sistema que usan los lamas tibetanos del agua caliente para adelgazar.¿No tienes tiempo de ir al gimnasio, te da pereza? ¿Te has estado preguntando si hay algún truco sencillo que puede ayudarte a perder peso sin que te cueste mucho tiempo o dinero? Bueno,hemos encontrado un respuesta el agua caliente. El agua ...

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Beba esto antes de ir a la cama y bajar de peso rápido mientras duermes

Su cuerpo quema calorías A través del metabolismo, por lo que es inteligente para saber qué comer con el fin de incrementar el metabolismo, incluso mientras duerme. Hacer esta bebida promueve sentirse más ligero y con más energía. Ingredientes necesarios: 1 limón 1 pepino 1 cucharada de jengibre rallado 1 cucharada de jugo de aloe vera Un manojo de cilantro o ...

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Anuncian descubrimiento de lombriz que transmite células cancerosas a humanos

Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos anunciaron hoy el descubrimiento de células cancerosas de un parásito intestinal que pueden causar tumores en una persona con sistema inmunológico debilitado. “Estábamos sorprendidos cuando encontramos este nuevo tipo de enfermedad, lombrices solitarias creciendo adentro de una persona esencialmente provocando cáncer que se propaga y causa tumores”, dijo ...

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5 Tendencias alimentarias que crees que son saludables pero en realidad no lo son

Beyonce sube a Instagram una foto de su cena vegana. Entonces millones de personas corren al supermercado a comprar. Una cadena nacional de noticias reporta que el aceite de coco es la solución secreta para el envejecimiento de la piel. Entonces todas las mujeres mayores de 30 empiezan a cubrir su rostro cada noche con este aceite. Se empieza a ...

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Cuál de estos aceites de cocina está destruyendo tu salud?

Algunos de estos aceites son saludables y otros nada saludables y hasta dañinos – aceite de soya, de oliva, de coco, de maíz, etc… Veámoslos más de cerca. Compartiremos con ustedes  sobre un tema que es confuso para la mayoría de la gente: ¿Por qué hay aceites y grasas que usamos para cocinar, hornear y preparar alimentos que son dañinos ...

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Este es uno de los secretos mejor guardado para tu salud con las semillas de Papaya

La papaya es una fruta deliciosa que se ha hecho muy famosa por todos los beneficios que le aporta a la salud gracias a sus contenidos de  fibra, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas, que favorece especialmente el tracto intestinal y el sistema inmunológico. La mayoría de los consumidores de papaya desechan las semillas, sin saber que éstas también ...

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AGUA con VINAGRE y BICARBONATO, MILAGRO para la SALUD

Al ser un gran diurético y aumentar nuestro metabolismo el vinagre nos ayuda a eliminar el exceso de líquidos y de grasa de nuestro cuerpo El vinagre y el bicarbonato han sido usados tradicionalmente de múltiples maneras para todo tipo de remedios de salud y belleza. Son dos productos y alimentos eficaces, económicos y fáciles de conseguir, por lo que todos ...

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Nos jodimos mas alimentos bajo sospecha además de la carne

Desde que la OMS alertara sobre el peligro de las carnes rojas y procesadas, todos nos preguntamos qué podemos comer ahora. La respuesta es de todo, con moderación, aunque también hay que tener cuidado con estos alimentos. La OMS ha hecho saltar todas las alarmas con el informe en el que relaciona las carnes procesadas y las rojas con el ...

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