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El único pan que deberías comer, según un célebre cardiólogo

Recientemente se ha desatado una alarma desde distintos frentes debido al error de incorporar productos sin gluten en la dieta de personas que no han sido diagnosticadas como celíacas. Tal elección se basa en el prejuicio que supone ligar el gluten con la obesidad. Una dieta carente de este compuesto no significa que sea más equilibrada y en algunos casos ...

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¡Cuida tus dientes evitando estos alimentos!

Las prisas y el estrés, así como una mala alimentación, pueden ser factores de riesgo para tus dientes. Existen ciertas acciones que, en combinación con los alimentos, pueden perjudicar considerablemente la salud de las encías. Factores como el azúcar, tabaco y alcohol suelen tener fama de ser los principales agentes nocivos para las encías, sin embargo, estos hábitos pueden perjudicar ...

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Bizcocho de yogur relleno de mermelada, una opción sabrosa y novedosa

Disfruta de un postre extremadamente delicioso y fácil de hacer con esta receta de bizcocho de yogur relleno de mermelada. La compota le dará al plato un aporte de dulzura y cremosidad que contrastará con la esponjosidad del bizcocho. Puedes rellenarlo también con otros productos como chocolate derretido, nata, dulce de leche… La única dificultad añadida que tiene el proceso ...

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10 Lugares Que No Puedes Perderte En República Dominicana

Compartiendo la isla de La Española con Haití en las Antillas Mayores, que es donde Cristóbal Colón hizo su primera parada en el Nuevo Mundo en 1492, República Dominicana es definitivamente un país que deberías visitar. República Dominicana es un país rico en lugares turísticos, destacando sobre todo el ámbito natural, pues aquí encontrarás las mejores playas, ríos y reservas naturales que ...

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Pastel de chocolate y nueces en frasco de cristal para deleitar tus invitados.

SOBRE ESTA RECETA  4 unidades (290 ml por unidad)     INGREDIENTES  Para la masa: 50 g de arándanos secos, 60 ml de ron, 100 g de Nueces de California, 150 g de mantequilla ligera, 100 g de azúcar, 2 sobres de azúcar de vainilla, 5 huevos (tamaño mediano), 250 g de harina, 2 cucharaditas de levadura en polvo, 1 cucharada de cacao, 25 g de chocolate rallado, 2 cucharaditas de jengibre molido ...

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¿Por qué no debes tomar café en vaso de plástico?

¿Eres de las que te pillas el café antes de entrar en la oficina y luego lo metes en el microondas? No recalientes el café en el vaso de plástico. La doctora Pilar Muñoz Calero, experta en Medicina Ambiental y presidenta de la Fundación Alborada, explica que muchos de los envases son de poliestireno u otros plásticos que contienen disruptores ...

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Consejos sexuales de 5 ginecólogos que han cambiado la vida de sus pacientes

Ellos saben de lo que están hablando Sabemos que para muchas solo preguntan al ginecólogo sobre los medios de control de natalidad o las posibles infecciones de transmisión sexual, pero no te olvides de que un ginecólogo mejor que nadie sabe cómo mejorar tus orgasmos. Ten en cuenta que la vida intima es un “término paraguas” que cubre todo, desde cómo ...

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7 beneficios de recibir un masaje

Aparte del gustito que da, también ayuda en dolores, agujetas, insomnio y hasta el estreñimiento. No hay nada mejor que un masaje para un cuello agarrotado. Eso lo sabemos todos. Pero los beneficios de amasar la carne llegan mucho más lejos. Te mostramos 7. CALMA EL DOLOR DE ESPALDA El dolor de espalda crónico es una de las enfermedades más ...

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Cómo saber si alguien te está vigilando a través de tu smartphone

La seguridad siempre está por encima de todo. Usando códigos de sistemas cortos podemos conocer algo sobre los ajustes de nuestro smartphone y saber si nuestros mensajes de texto y datos están seguros o si alguien nos está espiando. Reunimos en este artículo los códigos más útiles y actuales para los smartphones modernos, así como también un par de instrucciones para quienes no quieren que los espíen. Gracias a este código podrás descubrir si tienes el desvío de llamadas, ...

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Los 5 mejores desayunos para perder peso en una semana deberías notar el cambio.

La primer ingesta de comida luego de haber dormido ocho horas y de haber estado en reposo es el desayuno. Esta comida es tan importante que determinará parte de tu rendimiento energético durante las horas que seguirán de estudio, trabajo y actividad.   Los nutricionistas aconsejan realizar esta comida sin saltearla y es tan importante que deberíamos cuidar de incluir ...

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