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10 trucos caseros que te ayudarán a tener unos talones suaves

El secreto para poder lucir unos talones suaves está en la constancia. Deberemos aplicar estos remedios de forma habitual, hidratar la zona a diario y exfoliar para evitar la formación de durezas. La estética de los talones agrietados sugiere, entre otras cosas, la falta de cuidado de los pies y deshidratación. Además, puede tener consecuencias en lo que a la salud se ...

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Cómo proteger los ojos de la pantalla del móvil de una manera sencilla

Además de descansar y hacer ejercicios para relajarlos, comer alimentos ricos en zinc y vitamina A te ayudará a proteger los ojos de los posibles daños causados por la pantalla. Quienes usamos mucho el móvil sabemos las molestias oculares que produce. ENLACES PATROCINADOS Del mismo modo, también somos conscientes de que cuando notamos dichas incomodidades, es porque los ojos ya ...

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¿Ayunar es buena idea?

Descubre si ayunar es buena idea o si por el contrario puede llegar a ser un problema para tu salud a largo plazo. Puede que nos haya pasado a todos que en alguna ocasión hayamos tenido que ayunar, es decir, pasar un período largo de tiempo sin comer entre tres y cinco veces al día como es recomendable. Lo más ...

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El único pan que deberías comer, según un célebre cardiólogo

Recientemente se ha desatado una alarma desde distintos frentes debido al error de incorporar productos sin gluten en la dieta de personas que no han sido diagnosticadas como celíacas. Tal elección se basa en el prejuicio que supone ligar el gluten con la obesidad. Una dieta carente de este compuesto no significa que sea más equilibrada y en algunos casos ...

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¡Cuida tus dientes evitando estos alimentos!

Las prisas y el estrés, así como una mala alimentación, pueden ser factores de riesgo para tus dientes. Existen ciertas acciones que, en combinación con los alimentos, pueden perjudicar considerablemente la salud de las encías. Factores como el azúcar, tabaco y alcohol suelen tener fama de ser los principales agentes nocivos para las encías, sin embargo, estos hábitos pueden perjudicar ...

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Bizcocho de yogur relleno de mermelada, una opción sabrosa y novedosa

Disfruta de un postre extremadamente delicioso y fácil de hacer con esta receta de bizcocho de yogur relleno de mermelada. La compota le dará al plato un aporte de dulzura y cremosidad que contrastará con la esponjosidad del bizcocho. Puedes rellenarlo también con otros productos como chocolate derretido, nata, dulce de leche… La única dificultad añadida que tiene el proceso ...

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10 Lugares Que No Puedes Perderte En República Dominicana

Compartiendo la isla de La Española con Haití en las Antillas Mayores, que es donde Cristóbal Colón hizo su primera parada en el Nuevo Mundo en 1492, República Dominicana es definitivamente un país que deberías visitar. República Dominicana es un país rico en lugares turísticos, destacando sobre todo el ámbito natural, pues aquí encontrarás las mejores playas, ríos y reservas naturales que ...

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Pastel de chocolate y nueces en frasco de cristal para deleitar tus invitados.

SOBRE ESTA RECETA  4 unidades (290 ml por unidad)     INGREDIENTES  Para la masa: 50 g de arándanos secos, 60 ml de ron, 100 g de Nueces de California, 150 g de mantequilla ligera, 100 g de azúcar, 2 sobres de azúcar de vainilla, 5 huevos (tamaño mediano), 250 g de harina, 2 cucharaditas de levadura en polvo, 1 cucharada de cacao, 25 g de chocolate rallado, 2 cucharaditas de jengibre molido ...

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¿Por qué no debes tomar café en vaso de plástico?

¿Eres de las que te pillas el café antes de entrar en la oficina y luego lo metes en el microondas? No recalientes el café en el vaso de plástico. La doctora Pilar Muñoz Calero, experta en Medicina Ambiental y presidenta de la Fundación Alborada, explica que muchos de los envases son de poliestireno u otros plásticos que contienen disruptores ...

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Consejos sexuales de 5 ginecólogos que han cambiado la vida de sus pacientes

Ellos saben de lo que están hablando Sabemos que para muchas solo preguntan al ginecólogo sobre los medios de control de natalidad o las posibles infecciones de transmisión sexual, pero no te olvides de que un ginecólogo mejor que nadie sabe cómo mejorar tus orgasmos. Ten en cuenta que la vida intima es un “término paraguas” que cubre todo, desde cómo ...

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