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Ejercicios para tu cuello en solo 5 minutos

Los músculos y las articulaciones del cuello controlan los movimientos de inclinación y de rotación de la cabeza y te permiten doblar y girar el cuello. Los músculos y las articulaciones Sostener tu cabeza en una posición inadecuada por cualquier cantidad de tiempo puede causar tensión en el cuello y comprimir las vertebras y esto puede tener un efecto indirecto ...

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Hombre tiene 30 años inyectándose veneno de serpiente y asegura no ha vuelto a enfermarse

Un músico residente en Londres (Reino Unido) lleva 30 años inyectándose veneno de serpiente, un hábito que casi le ha costado la vida pero que podría salvar a miles. “Lo que hago parece una locura, pero resulta que esta práctica tiene efectos positivos para la salud”, dijo a AFP Steve Ludwin, de 51 años. ENLACES PATROCINADOS El músico de punk ...

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Así funcionan los nuevos ‘malwares’ capaces de extraer dinero de los cajeros

La compañía de ciberseguridad Kaspersky Lab ha detectado un malware especializado en la infección de los PC que se utilizan para el funcionamiento de los cajeros automáticos (ATM). Este virus se encontraba a la venta en el mercado de la ‘darkweb’ AlphaBay, junto con un completo tutorial con instrucciones para hacerlo funcionar. A través de un comunicado, la firma rusa ...

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Hongos en los alimentos, ¿son peligrosos?

¿QUÉ SON LOS HONGOS? Son organismos microscópicos, multicelulares que viven en las plantas y en los animales. Tienen raíces en forma de hilos que invaden los alimentos, un tallo que crece elevándose y esporas, que le dan el color y dispersan el hongo de un lugar a otro. Si el pan o los productos horneados tienen hongos, debes descartarlos, según ...

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Los efectos a largo plazo de la violencia doméstica

La violencia doméstica es una lacra que puede perdurar mucho tiempo tras haberla padecido, por lo que debemos poner todos los medios para ayudar a las personas afectas a superar el trance. La violencia contra la mujer es una cuestión sociocultural presente en las más diversas comunidades. En prácticamente en todas las sociedades primitivas el papel de la mujer es semejante. Es decir, ...

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11 hábitos de las parejas felices

Descubre los secretos de las parejas que tienen relaciones felices y saludables. Se relajan juntos Hay muchas opciones para fortalecer tu matrimonio, y una de las principales es hacerse compañía. Incluso aunque solo vean televisión, háganlo juntos. Compartir el tiempo es una de las señales de una relación saludable. Si él está leyendo un libro, toma otro e imítalo. Llévale ...

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El estrés puede dañar tu salud digestiva tanto como la comida basura

Una investigación en ratones demuestra que su tensión nerviosa altera la microbiota intestinal igual que una dieta rica en grasas. Se sabe desde hace tiempo que la tensión provocada por el agobio constante a la que llamamos estrés perjudica la salud de diferentes maneras. Ahora, un trabajo de la Universidad Brigham Young (Estados Unidos) y la Universidad Jiao Tong de ...

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¿Quién debe hacer el examen de las mamas?

El examen rutinario de las mamas ha sido un tema muy difundido durante los últimos años, pero poco implementado en las consultas médicas. Tal vez la razón de esto es que no ha quedado bien establecido a cuál especialista, dentro de las diferentes ramas en que se subdivide la medicina, le corresponde realizarlo. Si bien es cierto que durante el examen físico el médico ...

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PREPARA TU COLÁGENO CASERO CON PRODUCTOS NATURALES

Al hablar de colágeno se trata de una proteína compuesta por fibras que le brinda la elasticidad natural a nuestra piel. Por eso, cuando a nuestra piel le falta esta proteína, es muy común que comiencen a aparecer arrugas cutáneas. Y no solo eso, ya que el colágeno también se encarga de fortalecer a los vasos sanguíneos y los ligamentos. ...

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SECRETO PARA UNA VAGINA MÁS JOVEN

7 sencillas maneras para mantener su vagina sana y joven (el más importante es el número 6) Una de las marcas más importantes de una mujer son sus órganos genitales. Hay una gran cantidad de productos en el mercado para hacer que su rostro se vea más joven, pero no hay este tipo de productos para la vagina. Esto se considera ...

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