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Recetas sabrosas con cerezas

Si tenemos problemas de insomnio podemos consumir cerezas por la noche ya que, además de ser ricas en antioxidantes, contienen melatonina y triptófano, que las convierten en un relajante natural. Las cerezas tienen ese sabor exquisito donde se mezcla la acidez con la más jugosa dulzura, tienen un atractivo color y, lo que es más importante, sus valores nutricionales son ...

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Combate las piedras en los riñones con té de jengibre y cúrcuma

La mezcla de jengibre y cúrcuma puede ser de gran utilidad para combatir las piedras en los riñones siempre y cuando estas aún tengan un tamaño moderado. Los riñones son órganos excretores que se encargan de filtrar las toxinas e impurezas de la sangre para, posteriormente, expulsarlas a través de la orina. Estas funciones son determinantes en el proceso de ...

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6 situaciones en las que no es conveniente hacer ejercicio

Aunque creamos que un simple resfriado no tiene por qué interrumpir nuestra rutina de ejercicio, es conveniente reducir la intensidad para que nuestro organismo se pueda recuperar adecuadamente. El ejercicio físico es uno de los mejores hábitos que podemos práctica para cuidar nuestra salud física y mental. Es muy fácil de incorporar en la rutina diaria, no requiere demasiado tiempo ...

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Origen de la navidad

La mayoría de las tradiciones de navidad han crecido y se han desarrollado en el seno de la iglesia católica, incorporando creencias y tradiciones étnicas locales. Los antecedentes que se tienen acerca de la Navidad se remontan entre los años 320 y 353. Por estas fechas se celebraba el nacimiento de Cristo. Se tiene conocimiento que anteriormente, los romanos celebraban ...

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La importancia de poner límites a los niños

Consejos para padres. Aprender a decir que no a los hijos La ausencia de límites en el seno familiar puede tener consecuencias nefastas para la educación de los hijos. Por eso, la psicóloga infantil María Luisa Ferrerós explica a los padres por qué es bueno decir que no. Lo que más le gusta al niño es pasárselo bien todo el ...

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Errores de maquillaje que te envejecen

Seguramente estas cometiendo alguno de ellos sin notarlo ¡Para ya! Cuando de belleza se trata, hasta las amigas más cercanas temen a decirnos que estamos haciendo mal las cosas. Aquí los erroresque puedes estar cometiendo en tus hábitos y rutina de bellezadiaria que te hacen lucir mayor.  Usar el maquillaje incorrecto Asegúrate de que estas aplicando el color adecuado a ...

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Batido energizante para perder peso y combatir la anemia

Aunque este batido es muy eficaz para la pérdida de peso y lucha contra la anemia, debemos  acompañarlo con constante actividad física y una dieta equilibrada con el fin de obtener los resultados deseados. Los batidos naturales se han convertido en una alternativa atractiva para bajar de peso y mejorar la salud del cuerpo en general.   Estos le permiten ...

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¡Mi dentista estaba sorprendido cuando le dije cómo me quité el dolor de muelas!

Es una verdadera pesadilla: si el diente o la raíz están dañados, pueden provocar un dolor terrible. Y por si fuera poco, el dolor suele acompañarse de una calamidad mayor: o te arruina el divertido fin de semana que habías planeado o el tiempo de espera en el consultorio es insoportablemente largo. Las razones de un repentino dolor de muelas ...

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Por qué las salchichas pueden matar a un niño

Es uno de los alimentos preferidos de los niños. Con tomate, ketchup y patatas. Y fácil de cocinar. Más fácil aún de comer. Es blanda y su sabor, delicioso. Y sin embargo, miles de niños mueren todos los años por su culpa. Hablamos de las salchichas. Un día tuve la suerte de asistir a una demostración de primeros auxilios impartidos ...

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Flan de Leche Condensada

Flan de Leche Condensada Esta es una receta típica de Brasil, donde hacemos el flan con leche condensada. Es rico y fácil de hacer. !Les animo a probar. Ingredientes: 100 gramos de azúcar, 50 mililitros de agua, 1 lata de 370 gramos de leche condensada 2 latas de leche ( utilizamos la misma lata de la leche condensada como medida) 4 ...

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